La celulitis son depósitos
irregulares de grasa que las mujeres acumulan alrededor de las caderas, el
vientre y los muslos. Esta tiene
apariencia de piel de naranja y regularmente se forma durante la pubertad, aunque
no siempre se hace evidente la celulitis a esa edad.
Considerada como una enfermedad del tejido subcutáneo, que afecta alrededor de un 99% de las mujeres en mayor o menor medida. Este trastorno no siempre está asociado a un exceso de peso, pues también es común en personas delgadas.
Considerada como una enfermedad del tejido subcutáneo, que afecta alrededor de un 99% de las mujeres en mayor o menor medida. Este trastorno no siempre está asociado a un exceso de peso, pues también es común en personas delgadas.
Aunque no pone en riesgo la
salud del paciente, está considerada como un problema estético, que modifica
contornos, causas molestias y reduce la autoestima de quien la padece. La piel
que es dónde se produce la
Celulitis, es un órgano vital del ser
humano, que recubre nuestro cuerpo con el fin de alisarlo y protegerlo de las
agresiones externas.
La celulitis es generada por
múltiples causas, entre ellas está el factor hereditario, por ejemplo las
mujeres que tienen antecedentes de obesidad y celulitis en su familia tienen
muchas posibilidades de padecerla. Otra
causa es el sedentarismo, ya que la falta de actividad física evita que la
sangre fluya con normalidad y la circulación se reactive, lo cual es
fundamental para no sufrir de este problema.
Existen otras causas no
menos importantes como las comidas con muchas calorías y grasas saturadas, así
como también con exceso de sal. El estrés
genera tensión y dificultad de circulación de manera que también puede causar
la celulitis, así como también el utilizar tacones altos y estar mucho tiempo
de pie.
Para disminuir este problema
puedes
aplicarte un masaje utilizando las manos o algún aparato eléctrico
especialmente diseñado para ello. También puedes reducirla evitando ciertos alimentos como el café y el
alcohol y tomando grandes cantidades de agua para eliminar toxinas.
Es esencial hacer ejercicio para mantener el tono muscular, las clases de aeróbicos son una buena opción, y se puede empezar a ver
una mejoría en tu aspecto en unas pocas semanas.
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