La adicción al trabajo está catalogado como un trastorno de personalidad obsesivo
compulsivo, es un trastorno caracterizado por la progresiva y
excesiva carga de actividad laboral de una persona, perdiendo el equilibrio
necesario entre el trabajo y el tiempo libre para una vida sana.
Se puede
entender como una relación obsesiva con el trabajo, cuando se excluye el tiempo
para actividades personales, sociales y relaciones amorosas. Otra manera de
explicarlo es que la persona se dedica a trabajar cada vez más fuerte, como una
forma de manejar los desafíos de su vida en general y/o los del trabajo. Esta
adicción se puede presentar en cualquier ámbito laboral y nivel jerárquico, el
cual incluso puede ir más allá de trabajar duro o de trabajar por largas horas.
Increíblemente,
la sociedad de consumo promueve el desecho del ocio
para de esta manera favorecer los trabajos adicionales que aumentan las
ganancias, los cuales a su vez aumentan el consumo. Hasta hace poco el exceso de trabajo no era
considerado una enfermedad, más bien era considerado apropiado y necesario.
Hay muchas personas que trabajan sumamente duro,
incluso durante largas horas, lo cual les permite sobresalir en su trabajo,
pero a diferencia de los adictos al trabajo, éstos logran mantener un balance
sano en sus vidas y están muy conscientes que el trabajo es solamente una parte
de lo que constituye su identidad.
Para el adicto al trabajo, una gran parte de su
identidad la constituye su trabajo, la cual se convierte en una compulsión u
obsesión. Este tipo de persona raramente consigue desconectarse de su empleo,
lo que las lleva a descuidar e ignorar los demás ámbitos de su vida.
La actividad
laboral excesiva está considerada como un trastorno psicológico que afecta la
salud de las personas así como también sus relaciones familiares y sociales. El cansancio y el estrés laboral provocan
dolores de cabeza, de cuello y espalda, mareos, irritabilidad, baja tensión,
depresiones profundas, etc.; pero también pueden llegar a causar enfermedades
cardiovasculares.
A esta forma de adicción la podríamos llamar una
adicción respetable y aceptada, pues la adicción es el trabajo, donde estos
adictos son premiados cuando alcanzan las metas propuestas en sus lugares de
trabajo.
Para tratar esta adicción se hace mediante diversas psicoterapias, como las terapias individuales o
grupales, familiares y/o de pareja, etc.
Se lleva al paciente a un entorno más relajado al que está habituado, ayudándole
a reconocer los problemas que el exceso de trabajo conlleva y porqué éste es
provocado, y a reorganizar las tareas del mismo.
La idea no es que deje su actividad laborar, sino más
bien se le propone al paciente reducirla para dedicarle más tiempo a sus
relaciones familiares y sociales. También
se toma muy en cuenta la recuperación física del adicto para disminuir los
riesgos de enfermedades graves.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario